Liebe Freunde, seit dem, 18.03.2020, wurden durch den Erlass des Landes Hessen sämtliche Tanz- und Fitnesskurse ausgesetzt. Aussetzen bedeutet, dass wir die Kurse, die in den Wochen nicht stattfinden durften, verschieben und zu einem späteren Zeitpunkt nachholen werden. Derzeit sind wir uns sicher, dass wir die garantierte Unterrichtsleistung für alle Zielgruppen weiterhin erbringen können. Für Kinder-, […]
Hallo ihr lieben. Ja wir wissen wie lang so ein Tag sein kann und haben euch deshalb ein paar Malvorlagen für die Kidz erstellt. Wir wünschen euch super viel Spaß mit dem Ausmalen und hoffen, dass wir die fertigen Bilder bald in der Tanzschule präsentiert bekommen. Wir vermissen euch und wünschen euch ganz viel Gesundheit […]
Liebe Freunde, seit dem, 18.03.2020, werden durch den Erlass des Landes Hessen sämtliche Tanz- und Fitnesskurse bis mindestens zum 3. Mai 2020 ausgesetzt. Aussetzen bedeutet, dass wir die Kurse, die in den kommenden Wochen nicht stattfinden dürfen, verschieben und zu einem späteren Zeitpunkt nachholen werden. Derzeit gehen wir davon aus, dass wir die garantierte Unterrichtsleistung […]
Etwas Poesie. Ich möchte mit euch ein tolles Gedicht teilen, welches ich die Tage gelesen habe: „Die Chemie der Magie“ Ich suchte einst das große Glück und fand dabei den Augenblick. Mit Sehen, Hören, Fühlen, Schmecken Die Welt im Hier und Jetzt entdecken. Ein Bienchen am Holunderstrauch, Die Sonne kitzelt meinen […]
Stellen Sie sich einmal vor, Sie bekommen ein ernst gemeintes Kompliment. Ihre Haare sehen heute gut aus, oder das Outfit, über welches man sich morgens vorm Schrank schon Gedanken gemacht hat wird gelobt. Die neue Brille steht Ihnen ausgezeichnet und auch ihre Hilfe im Verein, oder zu Hause wird wertgeschätzt. Ein Kompliment macht Glücklich und […]
#1 Muskelstärkung: Eine abwechslungsreiche Choreografie bedarf auch abwechslungsreiches Einsetzen seiner Körperregionen. Ständig wechseln die Muskelpartien, die gerade besonders beansprucht werden. Wer viel tanzt, stärkt seinen kompletten Körper, trainiert seine Haltung und baut Kraft auf – sowohl Schnellkraft für plötzliche Bewegungen als auch Kraft ausdauer beim Halten bestimmter Positionen. Habt ihr schon einmal die kräftigen Beine eines […]
Wer täglich tanzt und sei es nur kurz, verspürt pures Glück. Tanzen schüttet Glückshormone aus und macht den Tag noch lebenswerter.